♥ Емоционалните изнудвачи ви карат да поемете отговорност за тяхното състояние
(Home from the Sea, 1862, by Arthur Hughes)
Емоционалният шантаж цели да ви сложи под контрол
Склонни ле сте да се чувствате отговорни? Или смятате, че има неща, които просто би трябвало да извършите? В подобен случай вие сте лесна жертва на прочувствен изнудвач. Трудно се поддържат връзки с сходни хора, тъй като те могат да манипулират вашите страсти и могат да ви оставят с така наречен „ избор на Хобсън “, при който или би трябвало да извършите нещо, което не желаете, или ще се почувствате зле, в случай че не го извършите. Единственият човек, който може да завоюва от сходна обстановка, е прочувственият изнудвач – в случай че ви е капитулирате.
Познавам хора, които са страхотни във всяко отношение с изключение на едно – склонни са да прибягват до прочувствен шантаж. Ситуацията се утежнява в допълнение, когато ви е грижа за тях и желаете да са щастливи, тъй като това усилва вероятността да се поддадете на техните операции. Хората, които манипулират другите, се нуждаят от нещо и то не е единствено това, което се пробват да ви накарат да извършите. Те постоянно страдат от неустановеност или липса на надзор, или изпитват толкоз огромна нужда да получат вашата обич и преданост, че ще се опитат да ви принудят да ги покажете.
Те се пробват да ви управляват, с цел да получат това, което желаят. Това е крайната им цел. Може да е сътрудник, който ви кара да довършите отчета вместо него, или сътрудникът ви, който ви заплашва със самоубийство, в случай че го напуснете. С други думи, настояването – и надлежно вашата „ инвестиция “ във връзката, – може да бъде дребно или значимо.
Познавах не един и двама родители, които прибягваха до прочувствен шантаж в връзките с децата си – „ Толкова се старах да ти подготвя вечеря, че доста ще се натъжа, в случай че не изядеш всичко! “ Ако желаете детето да си довърши вечерята, или му обяснете за какво е рационално да го направи, или му кажете, че в случай че не го направи, ще последват някакви наказания. Или просто му сипете по-малка порция. Или не го карайте да изяжда всичко. тези разновидности са за предпочитане пред прочувствения шантаж. Много родители повтарят дълго откакто децата са напуснали дома им: „ Ще ни идвате постоянно на посетители, нали? Ще се усещаме самотни без вас! “
Емоционалните изнудвачи се пробват да накарат вас да поемете отговорност за тяхното положение. Стремят се да открият надзор върху вашите страсти чрез тази извратена замяна на отговорността. Разбира се, единствените ваши страсти, от които се интересуват, са възприятието ви за виновност и страхът. Именно тези оръжия употребяват, с цел да ви слагат под надзор.
И в случай че сте склонни да се поддадете, би трябвало да разберете, че колкото по-успешно ви изнудват, толкоз им е по-трудно да спрат или да поемат надзор над личните си страсти. И като отстъпите, може да удовлетворите краткосрочните им потребности, само че на процедура им помагате да задълбочат дълготрайния си проблем.
Намерете сили да кажете „ Не! “. Можете да го извършите общително, само че изрично. Можете даже да попитате: „ Това прочувствен шантаж ли е? “ Подобен въпрос постоянно ги кара да бият отбой. Ако се намирате в фамилни връзки с човек, който ви изнудва, може да се наложи да се изолирате от него. Най-важното е да си дадете сметка, че сте подложени на прочувствен шантаж, и да поставите граници към себе си. Откажете да поемате отговорност за прочувственото положение на близките. Може да звучи неуместно, само че като ги принуждавате да поемат отговорност за личните си страсти, вие укрепвате психическото им здраве (но не сте виновни за него).
Избрано от: „ Правилата на живота “, Ричард Темплар, изд. „ Обсидиан “, 2017 година
Картина: Home from the Sea (1862) by Arthur Hughes; chinaoilpaintinggallery
